Pierwsza miesiączka pojawia się zazwyczaj w wieku 12 - 14 lat, oczywiście istnieją wyjątki od tej reguły. Jest to przeżycie dosyć stresujące dla każdej nastolatki i dlatego powinna ona wiedzieć jak najwięcej o swoim ciele, a także o sposobach radzenia sobie w okresie menstruacji. Pierwszą miesiączkę poprzedzają zmiany, zachodzące w ciele dziewcząt, takie jak powiększające się piersi, zaokrąglenie bioder oraz intensywny wzrost. Gdy pojawi się pierwsza miesiączka, wiele dziewcząt odczuwa dyskomfort nową i nieznaną sytuacją. Jeśli nastolatka jest dobrze poinformowana o zachodzących w jej ciele zmianach, dzień ten będzie dużo łatwiejszy i mniej stresujący. Musi wiedzieć jak powinna się zabezpieczać, jakie artykuły higieniczne stosować, aby menstruacja była jak najmniej dokuczliwa. Na rynku dostępne są wkładki higieniczne, które zabezpieczają bieliznę przed zanieczyszczeniem, a także wygodne podpaski i tampony, do stosowania już od pierwszych dni okresu. Każda z nas musi wybrać środek najlepiej odpowiadający jej wymaganiom i najbezpieczniejszy.
Zobacz również:
Usługi rzetelnej poradni psychologicznej
Sensum to profesjonalnie zorganizowana poradnia psychologiczna (Warszawa) zapewniająca szereg usług, mających na celu poprawę komfortu życia pacjentów oraz wyeliminowanie wszelkich zaburzeń emocjonalnych i stanów depresyjnych. Psychoterapia indywidualna, dla par i małżeństw, profesjonalny coaching i prowadze...
Tabletki do ssania na gardło
Fiorda Junior to tabletki do ssania na gardło dla dzieci, których składniki skomponowane są tak, aby szybko pozbyć się bólu i chrypki. Tabletki Fiorda zawierają w swoim składzie porost islandzki, lipę oraz laktoferynę. Składniki te gwarantują ochronę gardła i strun głosowych, a także koją je i nawilż...
Sklep medyczny z natury
Wiele z nasz w chwilach gorszego samopoczucia udaje się do lekarza po czym zażywa szereg substancji leczniczych. Ne każdemu z nas one pomagają. Może warto zapoznać się z cudownymi rozwiązaniami jakie oferuje medycyna naturalna? Sklep Eko fun stworzony został z myślą o powrocie do naturalnych metod leczniczy...
Gabinet kosmetyczny oferujący zabiegi w niskich cenach
W dzisiejszych czasach dbanie o siebie jest bardzo ważne, zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn, ponieważ każdy chce dobrze wyglądać i tym samym dobrze się ze sobą czuć. W związku z tym, regularnie duża liczba osób decyduje się na korzystanie z różnego rodzaju zabiegów kosmetycznych, takich jak na przyk...
Konsultacje z dobrym i zaufanym psychoterapeutą
Psychoterapeuta (Poznań) dla dzieci, młodzieży i dorosłych oferuje swoje specjalistyczne usługi w profesjonalnie zorganizowanej pracowni, o nazwie Po Prostu, świadczącej prace, o takiej specyfice, z powodzeniem, od wielu lat. Zakres usługowy tego gabinetu psychologii i psychoterapii dotyczy również sesji psyc...