Pierwsza miesiączka pojawia się zazwyczaj w wieku 12 - 14 lat, oczywiście istnieją wyjątki od tej reguły. Jest to przeżycie dosyć stresujące dla każdej nastolatki i dlatego powinna ona wiedzieć jak najwięcej o swoim ciele, a także o sposobach radzenia sobie w okresie menstruacji. Pierwszą miesiączkę poprzedzają zmiany, zachodzące w ciele dziewcząt, takie jak powiększające się piersi, zaokrąglenie bioder oraz intensywny wzrost. Gdy pojawi się pierwsza miesiączka, wiele dziewcząt odczuwa dyskomfort nową i nieznaną sytuacją. Jeśli nastolatka jest dobrze poinformowana o zachodzących w jej ciele zmianach, dzień ten będzie dużo łatwiejszy i mniej stresujący. Musi wiedzieć jak powinna się zabezpieczać, jakie artykuły higieniczne stosować, aby menstruacja była jak najmniej dokuczliwa. Na rynku dostępne są wkładki higieniczne, które zabezpieczają bieliznę przed zanieczyszczeniem, a także wygodne podpaski i tampony, do stosowania już od pierwszych dni okresu. Każda z nas musi wybrać środek najlepiej odpowiadający jej wymaganiom i najbezpieczniejszy.
Zobacz również:
Stomatologia dziecięca na Bemowie
Nie wiesz gdzie znaleźć najlepszą firmę oferującą usługi z zakresu leczenia zębów? Ze wszystkimi problemami pomoże stomatologia. Warszawa Bemowo to jedno z miejsc gdzie działa nasza firma. Zapewnimy szybką i kompleksową naprawę uszkodzonych zębów. Zajmujemy się wyrywaniem uzębienia, czyszczeniem i usu...
Usługi rzetelnej poradni psychologicznej
Sensum to profesjonalnie zorganizowana poradnia psychologiczna (Warszawa) zapewniająca szereg usług, mających na celu poprawę komfortu życia pacjentów oraz wyeliminowanie wszelkich zaburzeń emocjonalnych i stanów depresyjnych. Psychoterapia indywidualna, dla par i małżeństw, profesjonalny coaching i prowadze...
W poszukiwaniu odpowiedzi czym jest astygmatyzm
Co to jest astygmatyzm to jedno z częściej pojawiających się pytań w obecnych czasach. Pewnie dlatego, że jest to najczęściej występująca wada wzroku a dokładniej soczewki lub rogówki oka. Astygmatyzm inaczej zwany jest niezbornością. Osoby cierpiące na astygmatyzm posiadają zaburzoną symetrię oka prz...
Naturalne oleje tłoczone na zimno - ostropest.
Dbałość i zdrowie ma dla nas istotne znaczenie, jeśli chcemy długo cieszyć się życiem, dobrym samopoczuciem i siłami fizycznymi. Chociaż nie jesteśmy w stanie zapobiec każdej chorobie, możemy znacząco poprawić wydajność naszego organizmu, korzystając z naturalnych, ekologicznych produktów, takich jak...
Wysokiej jakości środki kosmetyczne
W propozycji firmy Neutrogena znajduje się bardzo duży wybór wysokojakościowych preparatów, których celem jest przywrócenie skórze elastyczności i pięknego wyglądu. Z użyciem prezentowanych środków pielęgnacja ciała przynosi doskonałe efekty, które są widoczne w bardzo szybkim czasie. Wśród dostęp...