Pierwsza miesiączka pojawia się zazwyczaj w wieku 12 - 14 lat, oczywiście istnieją wyjątki od tej reguły. Jest to przeżycie dosyć stresujące dla każdej nastolatki i dlatego powinna ona wiedzieć jak najwięcej o swoim ciele, a także o sposobach radzenia sobie w okresie menstruacji. Pierwszą miesiączkę poprzedzają zmiany, zachodzące w ciele dziewcząt, takie jak powiększające się piersi, zaokrąglenie bioder oraz intensywny wzrost. Gdy pojawi się pierwsza miesiączka, wiele dziewcząt odczuwa dyskomfort nową i nieznaną sytuacją. Jeśli nastolatka jest dobrze poinformowana o zachodzących w jej ciele zmianach, dzień ten będzie dużo łatwiejszy i mniej stresujący. Musi wiedzieć jak powinna się zabezpieczać, jakie artykuły higieniczne stosować, aby menstruacja była jak najmniej dokuczliwa. Na rynku dostępne są wkładki higieniczne, które zabezpieczają bieliznę przed zanieczyszczeniem, a także wygodne podpaski i tampony, do stosowania już od pierwszych dni okresu. Każda z nas musi wybrać środek najlepiej odpowiadający jej wymaganiom i najbezpieczniejszy.
Zobacz również:
Co to jest astygmatyzm ?
ACUVUE jest to znana praktycznie na całym świecie firma, która zajmuje się produkowaniem różnego rodzaju soczewek kontaktowych. W ofercie tej właśnie marki znajdziemy tylko i wyłącznie najlepszej jakości soczewki kontaktowe. ACUVUE w swojej ofercie ma soczewki na różnego rodzaju wady wzroku takie jak na pr...
Laboratorium DNA - wygodne testy na ojcostwo
W wielu przypadkach test na ojcostwo wykonuje się z polecenia sądu, kiedy ustala się, kto jest ojcem dziecka. Niektórzy jednak decydują się zrobić to na własną rękę. W obu tych przypadkach warto skorzystać z usług Laboratorium DNA - placówki, która wykonuje tego rodzaju badania bardzo szybko i sprawnie, ...
Co z naszym zgryzem
Różne problemy można mieć ze swoimi zębami. Dlatego warto regularnie odwiedzać lekarza, a czasami wybrać się na coś takiego jak ta diagnostyka zgryzu, Mokotów. Dzięki niej przekonamy się także, co z naszymi szczękami i co wypadałoby z nimi zrobić. Na pewno odpowiedni lekarz zadba o to, byśmy byli zadow...
Tabletki do ssania na gardło
Fiorda Junior to tabletki do ssania na gardło dla dzieci, których składniki skomponowane są tak, aby szybko pozbyć się bólu i chrypki. Tabletki Fiorda zawierają w swoim składzie porost islandzki, lipę oraz laktoferynę. Składniki te gwarantują ochronę gardła i strun głosowych, a także koją je i nawilż...
Konsultacje z dobrym i zaufanym psychoterapeutą
Psychoterapeuta (Poznań) dla dzieci, młodzieży i dorosłych oferuje swoje specjalistyczne usługi w profesjonalnie zorganizowanej pracowni, o nazwie Po Prostu, świadczącej prace, o takiej specyfice, z powodzeniem, od wielu lat. Zakres usługowy tego gabinetu psychologii i psychoterapii dotyczy również sesji psyc...