Pierwsza miesiączka pojawia się zazwyczaj w wieku 12 - 14 lat, oczywiście istnieją wyjątki od tej reguły. Jest to przeżycie dosyć stresujące dla każdej nastolatki i dlatego powinna ona wiedzieć jak najwięcej o swoim ciele, a także o sposobach radzenia sobie w okresie menstruacji. Pierwszą miesiączkę poprzedzają zmiany, zachodzące w ciele dziewcząt, takie jak powiększające się piersi, zaokrąglenie bioder oraz intensywny wzrost. Gdy pojawi się pierwsza miesiączka, wiele dziewcząt odczuwa dyskomfort nową i nieznaną sytuacją. Jeśli nastolatka jest dobrze poinformowana o zachodzących w jej ciele zmianach, dzień ten będzie dużo łatwiejszy i mniej stresujący. Musi wiedzieć jak powinna się zabezpieczać, jakie artykuły higieniczne stosować, aby menstruacja była jak najmniej dokuczliwa. Na rynku dostępne są wkładki higieniczne, które zabezpieczają bieliznę przed zanieczyszczeniem, a także wygodne podpaski i tampony, do stosowania już od pierwszych dni okresu. Każda z nas musi wybrać środek najlepiej odpowiadający jej wymaganiom i najbezpieczniejszy.
Zobacz również:
Profesjonalna psychoterapia par. Warszawa
Masz problemy małżeńskie i naprawdę nie masz już pomysłu jak je rozwiązać? Rozmowa zawsze może zdziałać naprawdę wiele, ale przychodzi taki czas, że konieczna wydaje się profesjonalna psychoterapia par. Warszawa to miejsce, w którym możesz zapisać się na tego typu cykliczne spotkania i skorzystać z p...
Obserwacja holterem ciśnieniowym, Warszawa
W przypadku leczenia chorób związanych z nieprawidłowym ciśnieniem tętniczym problemem jest ocena skuteczności leczenia. Tradycyjny pomiary wartości ciśnienia wykonywane jeden lub dwa razy dziennie nie dają całościowego obrazu. Konieczne jest stosowanie dokładniejszej metody. Holter ciśnieniowy warszawa po...
Najlepszej jakości przeróżne kosmetyki
ELDAN jest to znany i ceniony na całym świecie producent profesjonalnych kosmetyków. ELDAN jest włoską firmą, jednakże wszystkie kosmetyki przez nią produkowane dystrybuowane są na praktycznie terenie całego świata. Wszystkie te kosmetyki są wytwarzane tylko i wyłącznie z naturalnych i bezpiecznych dla zd...
Wysokiej jakości środki kosmetyczne
W propozycji firmy Neutrogena znajduje się bardzo duży wybór wysokojakościowych preparatów, których celem jest przywrócenie skórze elastyczności i pięknego wyglądu. Z użyciem prezentowanych środków pielęgnacja ciała przynosi doskonałe efekty, które są widoczne w bardzo szybkim czasie. Wśród dostęp...
Co z naszym zgryzem
Różne problemy można mieć ze swoimi zębami. Dlatego warto regularnie odwiedzać lekarza, a czasami wybrać się na coś takiego jak ta diagnostyka zgryzu, Mokotów. Dzięki niej przekonamy się także, co z naszymi szczękami i co wypadałoby z nimi zrobić. Na pewno odpowiedni lekarz zadba o to, byśmy byli zadow...