Pierwsza miesiączka pojawia się zazwyczaj w wieku 12 - 14 lat, oczywiście istnieją wyjątki od tej reguły. Jest to przeżycie dosyć stresujące dla każdej nastolatki i dlatego powinna ona wiedzieć jak najwięcej o swoim ciele, a także o sposobach radzenia sobie w okresie menstruacji. Pierwszą miesiączkę poprzedzają zmiany, zachodzące w ciele dziewcząt, takie jak powiększające się piersi, zaokrąglenie bioder oraz intensywny wzrost. Gdy pojawi się pierwsza miesiączka, wiele dziewcząt odczuwa dyskomfort nową i nieznaną sytuacją. Jeśli nastolatka jest dobrze poinformowana o zachodzących w jej ciele zmianach, dzień ten będzie dużo łatwiejszy i mniej stresujący. Musi wiedzieć jak powinna się zabezpieczać, jakie artykuły higieniczne stosować, aby menstruacja była jak najmniej dokuczliwa. Na rynku dostępne są wkładki higieniczne, które zabezpieczają bieliznę przed zanieczyszczeniem, a także wygodne podpaski i tampony, do stosowania już od pierwszych dni okresu. Każda z nas musi wybrać środek najlepiej odpowiadający jej wymaganiom i najbezpieczniejszy.
Zobacz również:
Wysokiej jakości środki kosmetyczne
W propozycji firmy Neutrogena znajduje się bardzo duży wybór wysokojakościowych preparatów, których celem jest przywrócenie skórze elastyczności i pięknego wyglądu. Z użyciem prezentowanych środków pielęgnacja ciała przynosi doskonałe efekty, które są widoczne w bardzo szybkim czasie. Wśród dostęp...
Tabletki do ssania na gardło
Fiorda Junior to tabletki do ssania na gardło dla dzieci, których składniki skomponowane są tak, aby szybko pozbyć się bólu i chrypki. Tabletki Fiorda zawierają w swoim składzie porost islandzki, lipę oraz laktoferynę. Składniki te gwarantują ochronę gardła i strun głosowych, a także koją je i nawilż...
Sklep medyczny z natury
Wiele z nasz w chwilach gorszego samopoczucia udaje się do lekarza po czym zażywa szereg substancji leczniczych. Ne każdemu z nas one pomagają. Może warto zapoznać się z cudownymi rozwiązaniami jakie oferuje medycyna naturalna? Sklep Eko fun stworzony został z myślą o powrocie do naturalnych metod leczniczy...
Dobry psycholog poznań jest w zasięgu Twoich możliwości.
Bardzo trudne dla większości ludzi jest przyznanie się przed sobą i przed społeczeństwem, że nie radzimy sobie w niektórych sferach życia. Szalenie ważne jest wtedy wsparcie profesjonalisty. Tutaj na pomoc przychodzi dobry psycholog poznań. Taka osoba, czyli psycholog powinna wzbudzać nasze zaufanie, byśm...
Naturalne oleje tłoczone na zimno - ostropest.
Dbałość i zdrowie ma dla nas istotne znaczenie, jeśli chcemy długo cieszyć się życiem, dobrym samopoczuciem i siłami fizycznymi. Chociaż nie jesteśmy w stanie zapobiec każdej chorobie, możemy znacząco poprawić wydajność naszego organizmu, korzystając z naturalnych, ekologicznych produktów, takich jak...