Pierwsza miesiączka pojawia się zazwyczaj w wieku 12 - 14 lat, oczywiście istnieją wyjątki od tej reguły. Jest to przeżycie dosyć stresujące dla każdej nastolatki i dlatego powinna ona wiedzieć jak najwięcej o swoim ciele, a także o sposobach radzenia sobie w okresie menstruacji. Pierwszą miesiączkę poprzedzają zmiany, zachodzące w ciele dziewcząt, takie jak powiększające się piersi, zaokrąglenie bioder oraz intensywny wzrost. Gdy pojawi się pierwsza miesiączka, wiele dziewcząt odczuwa dyskomfort nową i nieznaną sytuacją. Jeśli nastolatka jest dobrze poinformowana o zachodzących w jej ciele zmianach, dzień ten będzie dużo łatwiejszy i mniej stresujący. Musi wiedzieć jak powinna się zabezpieczać, jakie artykuły higieniczne stosować, aby menstruacja była jak najmniej dokuczliwa. Na rynku dostępne są wkładki higieniczne, które zabezpieczają bieliznę przed zanieczyszczeniem, a także wygodne podpaski i tampony, do stosowania już od pierwszych dni okresu. Każda z nas musi wybrać środek najlepiej odpowiadający jej wymaganiom i najbezpieczniejszy.
Zobacz również:
Laboratorium DNA - wygodne testy na ojcostwo
W wielu przypadkach test na ojcostwo wykonuje się z polecenia sądu, kiedy ustala się, kto jest ojcem dziecka. Niektórzy jednak decydują się zrobić to na własną rękę. W obu tych przypadkach warto skorzystać z usług Laboratorium DNA - placówki, która wykonuje tego rodzaju badania bardzo szybko i sprawnie, ...
Porady jak wybrać wkładki higieniczne
Firma Carefree zajmuje się tworzeniem produktów przeznaczonych do dbania o higienę kobiet. Wśród jej asortymentu znajdują się na przykład wkładki higieniczne, zapewniające paniom świeżość każdego dnia. Na stronie internetowej firmy znajdują się poza tym porady jak wybrać wkładki higieniczne, a więc ...
Zabieg odmładzania ciała
Coraz więcej kobiet korzysta z oferty salonów kosmetycznych. Inwestowanie w swoją urodę, poprawianie jej i korygowanie nie jest już zabiegiem, dostępnym jedynie dla wybranych. Salon Kosmetyczny oferuje szereg takich zabiegów, w tym botox, lifting, leczenie zmian skórnych, zabiegi laserowe i fotoodmładzanie; Wa...
Konsultacje z dobrym i zaufanym psychoterapeutą
Psychoterapeuta (Poznań) dla dzieci, młodzieży i dorosłych oferuje swoje specjalistyczne usługi w profesjonalnie zorganizowanej pracowni, o nazwie Po Prostu, świadczącej prace, o takiej specyfice, z powodzeniem, od wielu lat. Zakres usługowy tego gabinetu psychologii i psychoterapii dotyczy również sesji psyc...
Proste sposoby na golenie
Proste sposoby na golenie Golenie brody może być łatwe i przyjemne. Ważne jest, aby wybrać odpowiednią maszynkę do golenia oraz żel lub piankę do golenia. Przed przystąpieniem do golenia, zaleca się dokładne umycie twarzy ciepłą wodą, aby otworzyć pory skóry. Następnie należy nałożyć żel do golen...